Lucas Helmke, un comptable de 33 ans et père de famille originaire de Brisbane, a établi un nouveau record du monde du plus grand nombre de pompes réalisées en une heure. Helmke a effectué un nombre incroyable de 3 208 pompes, dépassant le précédent record de 3 182 établi par son compatriote australien Daniel Scali en avril 2022. L'exploit, réalisé au gymnase Iron Underground en novembre de l'année dernière, a récemment été vérifié et approuvé par Guinness World Records.
La motivation de Helmke pour tenter le record était d'inspirer son fils d'un an et de lui montrer que "rien n'est impossible. " Il a passé deux à trois ans à développer la force physique nécessaire pour accomplir l'exploit, en respectant des directives de forme strictes pour s'assurer que chaque pompe était sans faille. Helmke devait garder son corps droit en montant, sans plier les genoux et la taille, tout en atteignant au moins un angle de 90 degrés au niveau du coude lorsqu'il s'abaissait.
Bien qu'il ait été amarré pour une mauvaise forme sur 34 pompes, la performance de Helmke l'a toujours vu surpasser trois détenteurs de records précédents, qui étaient également australiens. Cependant, la compétition pour ce record particulier est féroce, avec un Américain du nom de Rob Stirling affirmant avoir effectué 3 264 pompes en mars de cette année. Jusqu'à présent, l'affirmation de Stirling n'a pas encore été vérifiée et approuvée par Guinness World Records.