Laut einer neuen Studie, die auf dem wissenschaftlichen Kongress „Heart Failure 2023“ der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie vorgestellt wurde, kann der Aufbau von Muskelkraft positive Auswirkungen auf das Herz haben und zu besseren Ergebnissen nach einem Herzinfarkt führen. Die Studie ergab, dass der Erhalt der Muskelmasse mit einem verringerten Risiko für die Entwicklung einer Herzinsuffizienz verbunden sein kann, die eine Komplikation nach einem Myokardinfarkt sein kann.
Die Forscher, die in der Abteilung für Rehabilitation der Kitasato University School of Allied Health Sciences in Japan arbeiten, analysierten die Stärke der Quadrizepsmuskeln an der Vorderseite der Oberschenkel von 932 Patienten im Alter zwischen 57 und 74 Jahren Die Inzidenzrate einer nachfolgenden Herzinsuffizienz war bei Patienten mit geringer Quadrizepskraft höher als bei Patienten mit hoher Quadrizepskraft. Dies weist darauf hin, dass bei Patienten, die einen Herzinfarkt erlitten haben, Krafttraining unter Einbeziehung der Quadrizepsmuskulatur empfohlen werden sollte, um das Risiko einer späteren Herzinsuffizienz zu minimieren.
Die Forscher weisen außerdem darauf hin, dass eine übungsbasierte Herzrehabilitation den Verlauf des Umbaus des Herzens verändern kann, der die Hauptursache für das Auftreten einer Herzinsuffizienz nach einem Myokardinfarkt ist. Darüber hinaus deuten neue Erkenntnisse darauf hin, dass die Skelettmuskulatur Myokine freisetzt, Zytokine, die eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen haben, darunter die Verhinderung des Fortschreitens von Arteriosklerose und die Stabilisierung des Blutdrucks. Dies deutet darauf hin, dass der Erhalt der Skelettmuskulatur selbst mit einem geringeren Risiko für die Entwicklung einer Herzinsuffizienz verbunden sein könnte, der genaue Mechanismus ist jedoch noch unklar.
Während diese Forschung die Bedeutung regelmäßiger körperlicher Betätigung und des Erhalts der Muskelkraft im Alter hervorhebt, sind weitere Untersuchungen erforderlich, um herauszufinden, warum manche Menschen nach einem Herzinfarkt möglicherweise stärker betroffen sind als andere. Durch das Verständnis des Zusammenhangs zwischen Muskelkraft und Erholung nach Herz-Kreislauf-Erkrankungen können medizinische Fachkräfte jedoch möglicherweise Therapien und Rehabilitation besser auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten abstimmen.
Nach einem Herzinfarkt gibt es viele Maßnahmen, die Menschen ergreifen können, um ihre Genesung zu verbessern und das Risiko späterer Herzprobleme zu minimieren. Dazu gehören die Teilnahme an Nachsorgeterminen beim Arzt, die Teilnahme an kardiologischen Rehabilitationsmaßnahmen, die Unterstützung von Angehörigen oder der Kontakt zu anderen Herzinfarktüberlebenden, der Umgang mit Risikofaktoren wie Bluthochdruck, hoher Cholesterinspiegel und Diabetes sowie die Einnahme der verordneten Medikamente. Durch Maßnahmen zur Verbesserung der Herzgesundheit können Einzelpersonen das Risiko weiterer Herzkomplikationen verringern und einen gesünderen, aktiveren Lebensstil führen.