Según una nueva investigación presentada en el congreso científico Heart Failure 2023 de la Sociedad Europea de Cardiología, desarrollar la fuerza muscular puede tener beneficios positivos para el corazón, lo que lleva a mejores resultados después de un ataque cardíaco. El estudio encontró que mantener la masa muscular se puede asociar con un menor riesgo de desarrollar insuficiencia cardíaca, que puede ser una complicación después de un infarto de miocardio.
Los investigadores, que trabajan en el Departamento de Rehabilitación de la Escuela de Ciencias Aliadas de la Salud de la Universidad de Kitasato en Japón, analizaron la fuerza de los músculos cuádriceps en la parte anterior de los muslos de 932 pacientes de entre 57 y 74 años que La tasa de incidencia de insuficiencia cardíaca posterior fue mayor entre los pacientes con baja fuerza del cuádriceps, en comparación con aquellos con alta fuerza del cuádriceps. Esto indica que se debe recomendar el entrenamiento de fuerza que involucre los músculos cuádriceps para pacientes que han sufrido un ataque cardíaco para minimizar el riesgo de insuficiencia cardíaca posterior.
Los investigadores también sugieren que la rehabilitación cardiaca basada en ejercicios puede alterar el curso de la remodelación cardiaca, que es la causa principal de la aparición de insuficiencia cardiaca tras un infarto de miocardio. Además, la evidencia emergente sugiere que el músculo esquelético libera miocinas, citocinas que tienen una variedad de beneficios para la salud, incluida la prevención de la progresión de la aterosclerosis y la estabilización de la presión arterial. Esto sugiere que mantener el músculo esquelético en sí mismo podría estar asociado con un riesgo reducido de desarrollar insuficiencia cardíaca, pero el mecanismo detallado aún no está claro.
Si bien esta investigación destaca la importancia del ejercicio regular y el mantenimiento de la fuerza muscular en la vejez, se necesita más investigación para determinar por qué algunas personas pueden verse más afectadas después de un ataque cardíaco que otras. Sin embargo, al comprender la asociación entre la fuerza muscular y la recuperación después de una enfermedad cardiovascular, los profesionales de la salud pueden orientar mejor las terapias y la rehabilitación para satisfacer las necesidades individuales de los pacientes.
Después de un ataque cardíaco, hay muchos pasos que las personas pueden tomar para mejorar su recuperación y minimizar el riesgo de problemas cardíacos posteriores. Esto incluye asistir a citas médicas de seguimiento, participar en rehabilitación cardíaca, obtener el apoyo de sus seres queridos o conectarse con otros sobrevivientes de ataques cardíacos, controlar factores de riesgo como presión arterial alta, colesterol alto y diabetes, y tomar los medicamentos recetados. Al tomar medidas para mejorar la salud de su corazón, las personas pueden reducir el riesgo de complicaciones cardíacas adicionales y disfrutar de un estilo de vida más saludable y activo.