सोसाइटी फॉर रिसर्च इन चाइल्ड डेवलपमेंट जर्नल में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन से पता चलता है कि शर्मीलापन एक भावना या विशेषता हो सकता है। अध्ययन में 7 और 8 वर्ष की आयु के 152 बच्चों को भाषण देते हुए देखा गया, जिसे फिल्माया गया और अन्य बच्चों को दिखाया गया। शोधकर्ताओं ने शारीरिक खतरे की प्रतिक्रिया, तंत्रिका व्यवहार और प्रतिक्रिया को प्रभावित करने जैसे विभिन्न कारकों की जांच की, जबकि माता-पिता ने अध्ययन से पहले अपने बच्चों की शर्मीली प्रवृत्ति की सूचना दी। अध्ययन में पाया गया कि लगभग 10% बच्चे जिन्होंने भाषण देते समय उच्च स्तर का तनाव दिखाया, उन्होंने समय के साथ अपेक्षाकृत उच्च स्तर का शर्मीलापन भी प्रदर्शित किया, यह दर्शाता है कि शर्मीलापन उनके स्वभाव का हिस्सा हो सकता है।
इसके अतिरिक्त, अध्ययन में पाया गया कि लगभग 25% बच्चों को उनके माता-पिता द्वारा शर्मीले होने की सूचना नहीं दी गई थी, लेकिन भाषण देने से उच्च स्तर की सामाजिक तनाव प्रतिक्रियाशीलता दिखाई दी। यह खोज बताती है कि भाषण कार्य के जवाब में शर्मीलापन इस उम्र में बच्चों के लिए एक सामान्य, प्रामाणिक अनुभव है। हालांकि, कुछ स्वभाव से शर्मीले बच्चों के लिए, ध्यान का केंद्र होना समय और विभिन्न संदर्भों में तनावपूर्ण हो सकता है।
अध्ययन की सीमाओं में यह शामिल है कि अध्ययन किए गए बच्चे मुख्य रूप से श्वेत थे और समान सामाजिक आर्थिक पृष्ठभूमि से थे, जो पूरी तरह से बड़ी आबादी का प्रतिनिधि नहीं है। इसलिए, विभिन्न समुदायों में बच्चों के समूहों के उद्भव को ट्रैक करने के लिए बड़े और अधिक विविध अध्ययन आवश्यक हैं और देखें कि ये बच्चे समय के साथ कितना अच्छा करते हैं।
उल्लेखनीय है, एक शर्मीले स्वभाव को हमेशा सामाजिक रूप से अधिक जाने-माने व्यक्तित्वों के रूप में महत्व नहीं दिया जाता है, लेकिन इसका मतलब यह नहीं है कि इसमें कुछ गलत है। यह पहचानना आवश्यक है कि सेटिंग के आधार पर हर कोई कभी-कभी शर्मीली महसूस कर सकता है। इसके अलावा, शर्मीले व्यक्तियों का सामाजिक जीवन भी खुशहाल हो सकता है, भले ही वे कमरे में सबसे चुलबुले व्यक्ति न हों।
हालांकि, सबसे लगातार शर्मीले बच्चों में, लगभग आधे बच्चों में एक चिंता विकार विकसित होगा, जो चिंता का कारण है। माता-पिता को हस्तक्षेप करने के बारे में सोचना चाहिए यदि उनके बच्चों को स्कूल में काम करने, दोस्त बनाने या रखने, या क्लब या खेल जैसी विशिष्ट गतिविधियों में शामिल होने में कठिनाई होती है।
जबकि शर्मीलापन अपने आप में कोई समस्या नहीं है, परिवारों को अपने शर्मीले बच्चों में चिंता के लक्षणों की तलाश करनी चाहिए। यदि कोई बच्चा उन स्थितियों से बच रहा है जो महत्वपूर्ण हैं या उनके लिए सुखद हो सकती हैं क्योंकि वे घबराहट महसूस कर रहे हैं, तो यह हस्तक्षेप करने का समय हो सकता है। जॉन्स हॉपकिन्स चिल्ड्रन सेंटर के एक बच्चे और किशोर मनोवैज्ञानिक ने सुझाव दिया कि बच्चे को शर्मीले के रूप में लेबल करने के बजाय, माता-पिता को यह वर्णन करना चाहिए कि वे क्या देखते हैं और उनकी भावनाओं को सामान्य करते हैं।
निष्कर्ष में, जबकि शर्मीलापन एक भावना या लक्षण हो सकता है, यह पहचानना महत्वपूर्ण है कि सभी शर्मीले बच्चे एक जैसे नहीं होते हैं, और कई शर्मीले बच्चे बड़े होकर अच्छी तरह से समायोजित वयस्क बनते हैं। बच्चों को धीरे-धीरे अपने शर्मीलेपन पर काबू पाने में सहायता की आवश्यकता होती है, और आवश्यकता पड़ने पर पेशेवर मदद लेना आवश्यक है।