Topluluk Önünde Konuşma Gerginliği Sadece Utangaç Kişileri Değil Herkesi Etkiliyor: Araştırma Bulguları

25-04-2023
PixelVortex
Topluluk Önünde Konuşma Gerginliği Sadece Utangaç Kişileri Değil Herkesi Etkiliyor: Araştırma Bulguları
Çalışma, ebeveynleri tarafından utangaç olduğu bildirilmeyen çocukların bile belirli durumlarda böyle hissedebileceğini gösterdi.
Shestock/Tetra images RF/Getty Images
Facebook Twitter

Society for Research in Child Development dergisinde yakın zamanda yayınlanan bir araştırma, utangaçlığın bir duygu ya da bir özellik olabileceğini ortaya koyuyor. Çalışma, 7 ve 8 yaşlarındaki 152 çocuğun filme alınan ve diğer çocuklara gösterilen bir konuşma yaptığını gözlemledi. Araştırmacılar fizyolojik tehlike tepkileri, sinirsel davranışlar ve duygulanım tepkisi gibi çeşitli faktörleri incelerken, ebeveynler çocuklarının utangaçlık eğilimlerini çalışmadan önce bildirdi. Çalışma, konuşma yaparken yüksek düzeyde stres sergileyen çocukların yaklaşık %10'unun zaman içinde nispeten yüksek düzeyde utangaçlık sergilediklerini ve bu da utangaçlığın mizaçlarının bir parçası olabileceğini gösteriyor.

Ad
  • Performance-Driven Digital Marketing
  • Google Ads Campaigns
  • SEO Optimization
  • Website Design & Development
  • Social Media Management
Boost Your Business

Ayrıca çalışma, çocukların yaklaşık %25'inin ebeveynleri tarafından utangaç olmadıklarını bildirdiklerini, ancak konuşma yapmaktan daha yüksek düzeyde sosyal stres tepkisi gösterdiklerini ortaya çıkardı. Bu bulgu, bir konuşma görevine tepki olarak utangaçlığın bu yaştaki çocuklar için yaygın, normatif bir deneyim olduğunu düşündürmektedir. Bununla birlikte, bazı mizaçlı utangaç çocuklar için ilgi odağı olmak, farklı zamanlarda ve çeşitli bağlamlarda stresli olabilir.

Çalışmanın sınırlamaları arasında, incelenen çocukların ağırlıklı olarak beyaz olması ve aynı sosyoekonomik geçmişe sahip olması yer alıyor, bu da daha geniş nüfusu tam olarak temsil etmiyor. Bu nedenle, farklı topluluklarda çocuk gruplarının ortaya çıkışını izlemek ve bu çocukların zaman içinde ne kadar başarılı olduklarını görmek için daha büyük ve daha çeşitli araştırmalar gereklidir.

Utangaç bir mizaç, sosyal olarak her zaman daha dışa dönük kişilikler kadar değerli değildir, ancak bu, onda yanlış bir şey olduğu anlamına gelmez. Ortama bağlı olarak herkesin zaman zaman utangaç hissedebileceğini kabul etmek önemlidir. Ayrıca, utangaç kişiler de, odadaki en neşeli kişi olmasalar bile, mutlu sosyal hayatlara sahip olabilirler.

Bununla birlikte, en ısrarcı utangaç çocukların yaklaşık yarısında endişe nedeni olan bir kaygı bozukluğu gelişir. Ebeveynler, çocukları okulda işlev görmekte, arkadaş edinmekte ya da sürdürmekte ya da kulüp ya da spor gibi tipik etkinliklere katılmakta güçlük çekiyorsa müdahale etmeyi düşünmelidir.

Utangaçlık kendi başına bir sorun olmasa da aileler, utangaç çocuklarında kaygı belirtileri olup olmadığına dikkat etmelidir. Bir çocuk gergin hissettiği için kendisi için önemli olan veya eğlenceli olabilecek durumlardan kaçınıyorsa, müdahale etme zamanı gelmiş olabilir. Johns Hopkins Çocuk Merkezi'ndeki bir çocuk ve ergen psikoloğu, ebeveynlere çocuğu utangaç olarak etiketlemek yerine gördüklerini tarif etmeleri ve duygularını normalleştirmeleri gerektiğini önerdi.

Sonuç olarak, utangaçlık bir duygu ya da bir özellik olabilse de, tüm utangaç çocukların aynı olmadığını ve birçok utangaç çocuğun iyi uyumlu yetişkinler olarak büyüdüğünü kabul etmek çok önemlidir. Çocuklar çekingenliklerini yavaş yavaş yenmek için desteğe ihtiyaç duyarlar ve gerektiğinde profesyonel yardım almak şarttır.