Улучшение физической формы посредством анализа ДНК

06-02-2024
PixelVortex
Улучшение физической формы посредством анализа ДНК
Когда речь идет о том, насколько талантлив человек в спорте, важно множество факторов, таких как диета, сон, тренировки и мотивация.
Eva-Katalin/E+/Getty Images
Facebook Twitter

В последние годы все больше людей во всем мире охотно сплевывают во флаконы, движимые желанием раскрыть секреты, скрытые в их генах. Хотя происхождение и генеалогия традиционно были основными мотивами таких генетических тестов, возникла новая тенденция: люди теперь ищут понимание того, как их гены могут влиять на их общее состояние здоровья, питание, фитнес-потенциал и даже на риск получения травм.

Ad
  • Performance-Driven Digital Marketing
  • Google Ads Campaigns
  • SEO Optimization
  • Website Design & Development
  • Social Media Management
Boost Your Business

Согласно отчету об анализе рынка, проведенному компанией Grand View Research, ожидается, что мировой рынок генетических тестов, предназначенных для прямых потребителей, резко вырастет с 1 доллара. 9 миллиардов долларов в 2023 году до ошеломляющих 8 долларов. 8 миллиардов к 2030 году. Североамериканцы в настоящее время доминируют на этом рынке, их насчитывается 60. 5% доли, хотя, по прогнозам, Европа станет самым быстрорастущим рынком в ближайшие годы.

За последнее десятилетие число компаний, предлагающих генетические тесты непосредственно потребителю, ориентированные на спортивные результаты и риск травм, резко возросло. В 2013 году в этом секторе работало около 20 компаний, а к 2019 году, согласно обзору исследования, эта цифра выросла примерно до 70. Более того, генетическое тестирование проникло в программы выявления олимпийских талантов в таких странах, как Узбекистан и Китай, в то время как даже профессиональные спортсмены Национальной лиги регби Австралии используют тесты ДНК, чтобы адаптировать свои тренировочные программы для достижения оптимальных результатов.

Однако на фоне ажиотажа вокруг генетических тестов многие исследователи утверждают, что вокруг этих тестов очень много шумихи, но при этом мало убедительных научных доказательств, подтверждающих их утверждения. Доктор Тимоти Колфилд, профессор Университета Альберты, предостерегает от слишком большого доверия к этим тестам, заявляя: «Я слежу за этой областью с конца 1990-х годов, и прогресс не был существенным. «

Когда в середине 1990-х годов были обнаружены гены BRCA1 и BRCA2, известные своей ролью в риске рака молочной железы и яичников, были большие надежды, что будут идентифицированы многочисленные подобные гены со значительной прогностической силой. Однако прогресс в этой области оказался медленнее, чем первоначально предполагалось, поскольку ученые осознали удивительную сложность влияния генов на физическую форму и спортивные результаты. Например, Др. Колфилд вспоминает, как, несмотря на то, что его генетический тест показал, что он вряд ли добьется успеха в спринте, он обладал талантом к этому виду спорта и активно участвовал в нем на протяжении всей своей жизни.

При оценке спортивных успехов или спортивного потенциала в игру вступают многочисленные факторы, выходящие за рамки генов и включающие диету, сон, тренировки, мотивацию, социально-экономическое положение и даже пренатальный опыт. Аналогичным образом, индивидуальный риск получения травмы определяется сложной сетью переменных.

Еще одним обоснованным беспокойством, поднятым исследователями, является научная обоснованность этих тестов. Хотя точность генетического тестирования может быть высокой, возникают вопросы относительно интерпретации результатов различными компаниями. Доктор Дилан Маккей, доцент Университета Манитобы, подчеркивает, что результаты многих тестов основаны на ассоциациях, а не на надежных контролируемых исследованиях, доказывающих причинно-следственные связи. Без таких конкретных доказательств эти ассоциации могут ввести в заблуждение.

Более того, советы, предоставленные на основе результатов этих тестов, могут быть удручающе общими и неспецифичными. Доктор Колфилд рассказывает, что результаты его анализов предупредили о повышенном риске некоторых сердечно-сосудистых проблем и рака, но просто посоветовали ему вести здоровый образ жизни, включающий хорошее питание, физические упражнения, отказ от курения и умеренное употребление алкоголя - вряд ли это новаторский или индивидуальный совет.

Тем не менее, несмотря на эти обоснованные опасения, некоторые люди находят потенциал фитнес-тестов ДНК интригующим. Например, Девин Майер, совладелец Balance Gym в Вашингтоне, округ Колумбия, установил партнерские отношения с FitnessGenes, британской компанией по генетическому тестированию, чтобы помочь своим клиентам оптимизировать результаты тренировок.

Хотя тесты не дают точных инструкций по достижению фитнес-целей, Майер считает, что они могут быть полезны в индивидуальном руководстве по фитнесу. Используя предоставленную информацию, один из его клиентов смог изменить свой режим тренировок, чтобы он соответствовал его генетическому составу, что привело к значительному увеличению мышечной массы за короткий период. Кроме того, эти тесты дают ценную информацию о сильных и слабых сторонах человека, позволяя целенаправленно тренироваться и улучшать производительность.

Несмотря на их потенциал, критики сохраняют скептицизм, заявляя, что генетическое тестирование, хотя и развивается, не дало революционных результатов. Доктор Маккей отмечает: «Я работаю в этой области уже долгое время, и хотя генетическое тестирование становится все лучше и лучше, новых революционных результатов нет. "

В конечном счете, вердикт остается неубедительным относительно полезности и надежности фитнес-тестов ДНК. Возможно, со временем и дальнейшими научными достижениями появятся более точные ответы. Несмотря ни на что, доктор. Колфилд надеется, что родители устоят перед искушением использовать эти тесты, чтобы приобщить своих детей к определенным занятиям или видам спорта, подчеркивая, что гены не предопределяют предпочтения или способности, а скорее должны вдохновлять стремление к страсти.

В постоянно развивающемся мире генетического тестирования на пригодность еще могут раскрыться мощь и потенциал анализа ДНК. Только время покажет, действительно ли оно откроет секреты достижения максимальной физической формы или останется заманчивой, но безрезультатной областью исследований.