DNK tahlili orqali fitnesni kuchaytirish

06-02-2024
PixelVortex
DNK tahlili orqali fitnesni kuchaytirish
Insonning sportga qanchalik qobiliyatli ekanligi haqida gap ketganda, ovqatlanish, uyqu, mashg'ulot va motivatsiya kabi ko'plab omillar muhimdir.
Eva-Katalin/E+/Getty Images
Facebook Twitter

So'nggi yillarda butun dunyo bo'ylab o'z genlarida yashiringan sirlarni ochish istagi tufayli flakonlarga tupurayotganlar soni ortib bormoqda. Ajdod va nasl-nasab an'anaviy ravishda bunday genetik testlar ortidagi asosiy motivatsiya bo'lgan bo'lsa-da, yangi tendentsiya paydo bo'ldi - endi odamlar ularning genlari ularning umumiy sog'lig'i, ovqatlanishi, fitnes salohiyati va hatto jarohat olish xavfiga qanday ta'sir qilishi mumkinligini tushunishga intilmoqda.

Ad
  • Performance-Driven Digital Marketing
  • Google Ads Campaigns
  • SEO Optimization
  • Website Design & Development
  • Social Media Management
Boost Your Business

Grand View Research kompaniyasining bozor tahlili hisobotiga ko'ra, to'g'ridan-to'g'ri iste'molchiga genetik testlar bo'yicha global bozor 1 dollardan osmonga ko'tarilishi kutilmoqda. 2023-yilda 9 milliard dollarni hayratlanarli 8 dollarga yetkazadi. 2030 yilga kelib 8 mlrd. Hozirda bu bozorda shimoliy amerikaliklar hukmronlik qilmoqda, ular 60 tani tashkil etadi. 5% ulush, garchi Yevropa kelgusi yillarda eng tez rivojlanayotgan bozorga aylanishi kutilmoqda.

So'nggi o'n yil ichida sport ko'rsatkichlari va jarohatlar xavfiga qaratilgan to'g'ridan-to'g'ri iste'molchiga genetik testlarni taklif qiluvchi kompaniyalar soni ko'paydi. 2013-yilda ushbu sektorda 20 ga yaqin kompaniya jalb qilingan, tadqiqot natijalariga ko'ra, 2019 yilga kelib bu ko'rsatkich 70 ga yetgan. Bundan tashqari, genetik test Oʻzbekiston va Xitoy kabi mamlakatlarda Olimpiya oʻyinlarida iqtidorlarni aniqlash dasturlariga kirdi, hatto Avstraliya Milliy Regbi Ligasidagi professional sportchilar ham DNK testlaridan oʻz mashgʻulotlarini optimal natijaga erishish uchun moslashtirmoqda.

Ammo, genetik testlar atrofida shov-shuv bo'layotgan bir paytda, ko'plab tadqiqotchilar bu testlar atrofida juda ko'p shov-shuvlar borligini va ularning da'volarini tasdiqlovchi ishonchli ilmiy dalillar kamligini ta'kidlashadi. Dr. Alberta universiteti professori Timoti Kolfild ushbu sinovlarga haddan tashqari ishonmaslikdan ogohlantirib, shunday dedi: “Men bu sohani 1990-yillarning oxiridan beri kuzatib kelaman va muvaffaqiyat sezilarli emas. "

1990-yillarning o'rtalarida ko'krak va tuxumdon saratoni xavfidagi roli bilan ma'lum bo'lgan BRCA1 va BRCA2 genlari aniqlanganda, sezilarli bashoratli kuchga ega bo'lgan ko'plab shunga o'xshash genlar aniqlanishiga umid katta edi. Biroq, bu sohadagi taraqqiyot dastlab kutilganidan sekinroq bo'ldi, chunki olimlar genlarning fitnes va sport ko'rsatkichlariga ta'siri bilan bog'liq ajoyib murakkablikni tushunishdi. Masalan, Dr. Kolfildning so'zlariga ko'ra, uning genetik tekshiruvi uning sprintingda muvaffaqiyat qozona olmasligini ko'rsatgan bo'lsa-da, u sportga iqtidorga ega bo'lgan va butun hayoti davomida faol ishtirok etgan.

Sport muvaffaqiyati yoki sport potentsialini baholashda ko'plab omillar rol o'ynaydi, ular genlardan tashqari ovqatlanish, uyqu, mashg'ulot, motivatsiya, ijtimoiy-iqtisodiy muhit va hatto tug'ilishdan oldingi tajribani o'z ichiga oladi. Xuddi shunday, shaxsning shikastlanish xavfi o'zgaruvchilarning murakkab tarmog'i bilan belgilanadi.

Tadqiqotchilarni tashvishga soladigan yana bir to'g'ri jihat bu testlarning ilmiy asosliligidir. Genetik testlarning aniqligi to'g'ri bo'lishi mumkin bo'lsa-da, natijalarni turli kompaniyalar tomonidan talqin qilish bilan bog'liq savollar tug'iladi. Dr. Manitoba universiteti dotsenti Dilan Makkay ta'kidlaydiki, ko'plab test natijalari sabab ta'sirini isbotlovchi mustahkam, nazorat ostidagi sinovlarga emas, balki uyushmalarga asoslanadi. Bunday aniq dalillar bo'lmasa, bu uyushmalar noto'g'ri bo'lishi mumkin.

Bundan tashqari, ushbu test natijalariga asoslangan tavsiyalar umumiy va nomaxsus bo'lishi mumkin. Dr. Kolfildning so'zlariga ko'ra, uning test natijalari yurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq ayrim muammolar va saraton xastaliklari xavfi ortishi haqida ogohlantirgan, lekin shunchaki unga sog'lom turmush tarzini olib borishni maslahat bergan, jumladan, yaxshi ovqatlanish, jismoniy mashqlar, chekishdan voz kechish va spirtli ichimliklarni o'rtacha darajada iste'mol qilish - deyarli yangi yoki moslashtirilgan maslahat.

Shunday bo'lsa-da, bu qonuniy tashvishlarga qaramay, ba'zi odamlar DNK fitnes testlarining imkoniyatlarini qiziqarli deb bilishadi. Misol uchun, Vashingtondagi Balance Gym hammuallifi Devin Mayer o'z mijozlariga mashg'ulotlar natijalarini optimallashtirishda yordam berish uchun Buyuk Britaniyada joylashgan FitnessGenes genetik test kompaniyasi bilan hamkorlik qildi.

Sinovlar fitnes maqsadlariga erishish bo'yicha aniq ko'rsatmalar bermasa-da, Maier ular fitnes bo'yicha shaxsiy yo'riqnomada foydali bo'lishi mumkin deb hisoblaydi. Taqdim etilgan ma'lumotlardan foydalangan holda, uning mijozlaridan biri o'zining genetik tarkibiga mos ravishda mashg'ulot rejimini o'zgartirishga muvaffaq bo'ldi, bu qisqa vaqt ichida mushaklarning sezilarli o'sishiga olib keldi. Bundan tashqari, ushbu testlar shaxsning kuchli va zaif tomonlari haqida qimmatli tushuncha beradi, bu esa maqsadli ta'lim va ish faoliyatini yaxshilash imkonini beradi.

O'zlarining imkoniyatlariga qaramay, tanqidchilar shubha bilan qaraydilar va genetik testlar ilgari surilgan bo'lsa-da, ilg'or topilmalarni keltirmaganligini ta'kidlaydilar. Dr. Makkeyning ta'kidlashicha, "Men bu sohada uzoq vaqt ishlayman va genetik testlar yaxshilanib borayotgan bo'lsa-da, yangi kashfiyotlar yo'q. "

Oxir-oqibat, DNK fitnes testlarining foydaliligi va ishonchliligi bo'yicha hukm noaniq bo'lib qolmoqda. Ehtimol, vaqt va ilmiy yutuqlar bilan yanada aniq javoblar paydo bo'ladi. Qanday bo'lmasin, Dr. Kolfild ota-onalar farzandlarini muayyan faoliyat yoki sportga jalb qilish uchun ushbu testlardan foydalanish vasvasasiga qarshi turishiga umid qiladi va genlar insonning xohish-istaklari yoki qobiliyatlarini oldindan belgilamasligini, aksincha, ehtirosga intilishni ilhomlantirishi kerakligini ta'kidlaydi.

Doimiy rivojlanib borayotgan genetik moslik testi landshaftida DNK tahlilining kuchi va salohiyati hali ham ochilishi mumkin. U chindan ham eng yuqori fitnesga erishish sirlarini ochib beradimi yoki qiziqarli, ammo noaniq tadqiqot sohasi bo'lib qoladimi, buni vaqt ko'rsatadi.