Mentre il fumo degli incendi boschivi canadesi si diffonde lungo la costa orientale degli Stati Uniti, milioni di persone devono affrontare allerte sulla qualità dell'aria. La scarsa visibilità ha indotto alcune scuole di New York e Washington a cancellare le attività all'aperto e gli aeroporti stanno subendo ritardi. A causa del fumo possono anche verificarsi problemi di salute come problemi di respirazione, bruciore agli occhi, vertigini, mal di testa o nausea. I medici consigliano a chiunque i cui sintomi stiano peggiorando di rivolgersi a un medico. Ecco cosa dovrebbero sapere tutti su come mantenersi in salute ed evitare problemi quando l'aria è densa di fumo.
Il fumo di Wildfire contiene particelle minuscole che possono penetrare in profondità nelle vie respiratorie, causando irritazioni. È un irritante, non un allergene, e può influenzare i polmoni di chiunque per iniziare a tossire e sentire prurito alla gola. L'indice di qualità dell'aria è nella zona viola, che non è comune nell'area, in quanto è un conglomerato di misurazioni che determina il tipo di inquinamento presente nell'aria al momento. Il sito AirNow. gov fornisce informazioni al pubblico sull'indice di qualità dell'aria in tempo reale e su cosa aspettarsi nei prossimi giorni.
Questo tipo di qualità dell'aria può causare problemi immediati alle persone con asma o allergie. Per gli anziani, le donne incinte e i giovanissimi è particolarmente pericoloso e si sconsigliano periodi prolungati all'aperto. Si raccomanda inoltre a coloro che si esercitano all'aperto di evitare le zone di traffico, dove c'è ulteriore inquinamento. Le persone con Covid lungo che hanno problemi respiratori dovrebbero anche prestare particolare attenzione per ridurre al minimo la loro esposizione alla scarsa qualità dell'aria.
Per le persone con sistemi respiratori più deboli, come bambini e anziani, il fumo degli incendi è particolarmente impegnativo perché è difficile espettorare o far uscire le particelle dai polmoni. I proprietari di animali domestici dovrebbero ridurre al minimo il tempo del loro animale domestico all'aperto e chiunque all'esterno con una condizione medica di base è incoraggiato a utilizzare i propri inalatori di soccorso o la medicina cardiovascolare prima di uscire.
Il modo migliore per proteggersi dalla scarsa qualità dell'aria, se si deve stare all'aperto, è indossare una maschera N95, evitare attività fisiche faticose che richiedono una respirazione profonda e tenere d'occhio i sintomi. Camminare semplicemente più lentamente e respirare meno profondamente può aiutare a ridurre al minimo la quantità di fumo inalato. Quando sei all'interno, è meglio chiudere le finestre, accendere l'aria condizionata e i filtri dell'aria ed evitare di passare l'aspirapolvere. L'assunzione di antistaminici, che seccano il corpo, può anche aiutare a liberare i seni nasali.
Per concludere, è fondamentale essere consapevoli dei rischi per la salute posti dal fumo degli incendi e prendere le precauzioni necessarie per ridurre al minimo l'esposizione. Monitorare l'indice di qualità dell'aria, stare in casa, indossare una maschera N95 e utilizzare inalatori di soccorso per chi ha patologie respiratorie sottostanti sono alcuni modi per proteggersi in tali circostanze.